晴れ!

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‪9月18日金曜日の空。

‪おはようニッポン!‬ ‪今朝、生島ヒロシのラジオで「朝焼けが朝焼けが!」と興奮されてて笑ってしまいました。いや、でも本当にきれいな朝の空でした。週末だけど明日も勤務。ほんと心休まらないですが、あと二日がんばります。みなさんもファイト。‬...
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‪9月13日日曜日の空。

‪おはようニッポン。‬ ‪ここ数日間、背中が痛くて夜もよく眠れないのですが、さっき家にあったマッサージマシンで40分くらい寝転がったら、なんかちょっと抜けた気がする!何だこれ。これでいいのか、僕の身体。‬ ‪運動しなくなるとこうなっちゃ...
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‪9月11日金曜日の空。

さあ、みなさん!金曜日ですよ!‬ ‪911、あの日ですね。テレビで見た、崩れ落ちる世界を目の当たりにして、衝撃、そして時代の変わり目何時ました。ベルリンの壁は薄らぼんやりでしたが、あれだけは脳裏に刻まれてる。‬ ‪週末はようやく休める…...
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‪9月10日木曜日の空。

‪今朝も素敵な朝焼けでした。‬ ‪原稿の締め切りがあと数日、1行もかけてない!ということに気づきました。中間考査の手前なのでいろいろ焦りが。他の先生と教えているので「範囲を他と合わせる」のですが、久々の感覚です。懐かしくもあり。‬ ひま...
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‪9月9日水曜日の空。

‪おはようございます。‬ ‪朝焼けがきれいなんだけど、写真にしたら昔のドット画みたいになってますね。ほんと涼しいし、虫の音もきれいで。とはいえ、日中は暑くなるそうですね。ぐっすり寝たい笑‬ ‪今日も素敵な一日になりますよう!‬
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9月8日の夕暮れ

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‪9月8日火曜日の空。

‪おはようジャパン!‬ ‪5時前の空、夜と朝の間。‬ ‪上の方に光り輝く星はなにかなと思いつつ、朝になるのをみていました。‬ ‪こういう時間、大切ですよね。‬ ‪まだまだ火曜日。今日も素敵な一日になりますように。‬
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‪9月5日土曜日の空。

‪おはようございます。‬ ‪今朝は晴天。ただ、東京は15時くらいから本降り予報ですね。今日も出勤、体力の限界を感じてますが、アミノ酸飲んで少しだけ頑張る。ほんと土曜日は休みにした方がいい。‬ ‪さて、今日もよきかなよきかなな1日でありま...
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‪9月4日金曜日の空。

すっかり秋の空ですね。 おはようございます。‬ ‪仕事が慌ただしすぎて各種のお返事が出来てなくてごめんなさい。今朝はなんとか粗大ゴミを出せた!とかそんな感じで忙しいというのは、本当に心をなくすって意味だよなと感じてます。‬ ‪週6勤務2...
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‪9月3日木曜日の空。

‪おはようございます。‬ ‪昨日は満月でも東京は土砂降り。朝方まで大雨で5時すぎたらこんな感じ。妙な空が続く。昼も35度まで上がる。暑い暑い。‬ ‪気持ちは8月くらいに置き去りで、少しずつ普段に戻ってて、でもでも。みたいな。‬ ‪そん...
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‪8月31日月曜日の空。

‪おはようございます。‬ ‪今朝の空もダイナミック。毎朝楽しくなります。これが過ぎるとキリッとした空が待ってる。それはそれで綺麗だけど、気持ちとしてはこのアンニュイでソフトな感じがとても好き。‬ ‪さて、今週も6連勤。‬ ‪みなさんも良...
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‪8月30日日曜日の空。

‪こんにちは、こんにちは。‬ ‪空が綺麗な朝でした。もう少し前だと茜色で、どんどん夏を押し出してる。こういう空気の中で深呼吸したら…ぬるかった!まだまだ夏でした。‬ ‪これから35度くらいまで上がる東京。今日もよい一日でありますように。...
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‪8月29日土曜日の空。‬

‪こんにちは。‬ ‪朝から研修だけど一度職場に寄って用事してから都心へ。にしても暑い。そしてつまらない内容。都合つけて参加したのに3時間、眠気との戦い。アンケートにガッツリ怒りをぶつけて帰宅。‬ ‪空はこんな感じ。‬ ‪こういう日あるよ...
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‪8月27日木曜日の空。

‪おはようございます。‬ ‪今朝は朝日がぐわっと出てるなと思いきや強めの通り雨。植物たちへの恵みの雨だったと外に出たら、北には秋の空、南には夏の雲。季節の分かれ目がはっきりしている空模様。ただ、空気がねっとりしているので今日も熱中症注意で...
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‪8月26日水曜日の空。

‪おはようございます。‬ ‪今朝の空は不思議な感じ。太陽が登ったのにすぐ雲の下へ。気持ちもなんだか不思議で力が全く入らない。低空飛行中をしています。傷つきやすさMAX。そういう日ってありますよね。‬ ‪よし!‬ ‪今日も素敵な一日を!‬...
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‪8月25日火曜日の空。

‪おはようございます。‬ ‪多くの学校で今日から始業式ではないかな。東京はまだ涼しくなった方だけど、関西はうだるような暑さ。コロナの不安を抱えながらなので、ほんとストレス。一年お休み!とか言えたらいいんだけど笑‬ ‪さて、今日も素敵な朝...
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‪8月21日金曜日の空。

‪おはようございます。‬ ‪なかなか眠れず、今朝はヨガ。体の硬さを感じ、素直だなあと思う夏の終わり。引きこもって仕事をしたいけど、気持ちが振り回されて、なかなか難しい。ヒトのネガティブな感情の強度は半端ないもんですね。‬ ‪さて、肺の中...
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‪8月20日木曜日の空。

‪おはようございます。‬ ‪この2週間、生活習慣を変えることを目標に整えてきました。この仕組みがうまく回れば良いけれど、仕事始めでどうなるかな。電車は相変わらず人が多い。世界はあまり変わらないみたいです。‬ ‪今朝の空も綺麗でした。‬ ...
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‪8月18日火曜日の空。

‪おはようニッポン。‬ ‪今日も34度まで上がる東京ですが、5時台は涼しい。もちろん比較級ですが、外はエアコンなしでもいけるし、走るのも心地いい。‬ ‪いろいろあって心は晴れませんが、仕事再開に向けて準備をする二日目。ガリガリ資料作るぞ...
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‪8月17日月曜日の空。‬

‪おはようございます。‬ ‪朝ランを続けるとタイムが上がるので不思議。体重は増えたり減ったりウロウロ。一喜一憂は良くないので、出来ること続けていこう。‬ ‪朝は走りやすかったけど、今日もまた猛暑。水分と塩分忘れずにですね。‬ ‪今日も...
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8月16日、日曜日の空。

おはようニッポン。 早朝から暑くてエアコン。小さい頃、大阪も暑かったけどエアコンつけなかったのに、何これ。これでオリンピックしてたら何人死んでるんだか… 今朝も走りましたが体重は増加中。運動したから食べていい訳ではないですね… 今日も...
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‪8月15日土曜日の空。

‪終戦の日。‬ ‪75年前のお昼、日本は降伏し戦争は終わり。その日で終わりではないのは当然です。いま、コロナの関係でなぜ日本があんな無理な作戦を立てたのか、ふんわりわかる気がします。自分もその中にいて、もがいてる。‬ ‪今日だけでも、7...
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8月14日の空。

暑い一日だった。
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‪8月13日木曜日の空。

‪おはようございます。‬ ‪今日の朝日もまた綺麗で、雲も素敵な薄さ。今日の東京は夕方から雨予報です。今朝も5キロくらいのラン。体を動かすと気持ちいいですね。ただ、体重は横ばい。ここからが勝負っぽい。継続は力なり。がんばるべ。‬ ‪今日も...
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‪8月12日水曜日の空。

‪おはようニッポン。‬ ‪今朝は寝不足なので少しだけ朝ラン。空気がもう熱くて、日中は気温が上がるしかない感じですね。5時台ですでに暑い!‬ ‪今日も素敵な一日になりますよう。‬
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