晴れ！ 8月31日月曜日の空。
おはようございます。
今朝の空もダイナミック。毎朝楽しくなります。これが過ぎるとキリッとした空が待ってる。それはそれで綺麗だけど、気持ちとしてはこのアンニュイでソフトな感じがとても好き。
さて、今週も6連勤。
みなさんも良...
2020-08
晴れ！ 
晴れ！ 8月30日日曜日の空。
こんにちは、こんにちは。
空が綺麗な朝でした。もう少し前だと茜色で、どんどん夏を押し出してる。こういう空気の中で深呼吸したら…ぬるかった！まだまだ夏でした。
これから35度くらいまで上がる東京。今日もよい一日でありますように。...
晴れ！ 8月29日土曜日の空。
こんにちは。
朝から研修だけど一度職場に寄って用事してから都心へ。にしても暑い。そしてつまらない内容。都合つけて参加したのに3時間、眠気との戦い。アンケートにガッツリ怒りをぶつけて帰宅。
空はこんな感じ。
こういう日あるよ...
曇り 8月28日金曜日の空。
おはようニッポン！
曇り空スタートが多い今週ですが、毎回晴天というか暑い…秋の雰囲気は感じるけれど、まだまだ夏の気配を残してますね。
いつもと違うことで、いつもと違う楽しさもあるよね、ということを感じる日々です。
さて、...
晴れ！ 8月27日木曜日の空。
おはようございます。
今朝は朝日がぐわっと出てるなと思いきや強めの通り雨。植物たちへの恵みの雨だったと外に出たら、北には秋の空、南には夏の雲。季節の分かれ目がはっきりしている空模様。ただ、空気がねっとりしているので今日も熱中症注意で...
夕焼け 夕方の空があ軽やかな雲。
月も綺麗ですね。
今日も一日お疲れ様でした。
晴れ！ 8月26日水曜日の空。
おはようございます。
今朝の空は不思議な感じ。太陽が登ったのにすぐ雲の下へ。気持ちもなんだか不思議で力が全く入らない。低空飛行中をしています。傷つきやすさMAX。そういう日ってありますよね。
よし！
今日も素敵な一日を！...
晴れ！ 8月25日火曜日の空。
おはようございます。
多くの学校で今日から始業式ではないかな。東京はまだ涼しくなった方だけど、関西はうだるような暑さ。コロナの不安を抱えながらなので、ほんとストレス。一年お休み！とか言えたらいいんだけど笑
さて、今日も素敵な朝...
空の写真 8月24日月曜日の夜空。
不思議とうちから遠く離れているはずの大きなタワーまでよく見える。その光が空に写ってる。
そして雲の切れ目から金星も輝いている。とても不思議な気持ちにさせてくれる秋の始まり。
空の写真 8月24日月曜日の空。
おはようございます。
今朝は曇り空。昨日から季節が変わったを感じます。こんなに季節の区切りを感じたのは初めてかも。爽やかな空気の中、ヨガをやって、気を整えようとしたけど難しい。大きな庭とか畳のある広い部屋が欲しいとか物欲も生まれたり...
晴れ！ 8月21日金曜日の空。
おはようございます。
なかなか眠れず、今朝はヨガ。体の硬さを感じ、素直だなあと思う夏の終わり。引きこもって仕事をしたいけど、気持ちが振り回されて、なかなか難しい。ヒトのネガティブな感情の強度は半端ないもんですね。
さて、肺の中...
晴れ！ 8月20日木曜日の空。
おはようございます。
この2週間、生活習慣を変えることを目標に整えてきました。この仕組みがうまく回れば良いけれど、仕事始めでどうなるかな。電車は相変わらず人が多い。世界はあまり変わらないみたいです。
今朝の空も綺麗でした。
...
晴れ！ 8月18日火曜日の空。
おはようニッポン。
今日も34度まで上がる東京ですが、5時台は涼しい。もちろん比較級ですが、外はエアコンなしでもいけるし、走るのも心地いい。
いろいろあって心は晴れませんが、仕事再開に向けて準備をする二日目。ガリガリ資料作るぞ...
晴れ！ 8月17日月曜日の空。
おはようございます。
朝ランを続けるとタイムが上がるので不思議。体重は増えたり減ったりウロウロ。一喜一憂は良くないので、出来ること続けていこう。
朝は走りやすかったけど、今日もまた猛暑。水分と塩分忘れずにですね。
今日も...
晴れ！ 8月16日、日曜日の空。
おはようニッポン。
早朝から暑くてエアコン。小さい頃、大阪も暑かったけどエアコンつけなかったのに、何これ。これでオリンピックしてたら何人死んでるんだか…
今朝も走りましたが体重は増加中。運動したから食べていい訳ではないですね…
今日も...
晴れ！ 8月15日土曜日の空。
終戦の日。
75年前のお昼、日本は降伏し戦争は終わり。その日で終わりではないのは当然です。いま、コロナの関係でなぜ日本があんな無理な作戦を立てたのか、ふんわりわかる気がします。自分もその中にいて、もがいてる。
今日だけでも、7...
晴れ！ 8月14日の空。
暑い一日だった。
晴れ！ 8月13日木曜日の空。
おはようございます。
今日の朝日もまた綺麗で、雲も素敵な薄さ。今日の東京は夕方から雨予報です。今朝も5キロくらいのラン。体を動かすと気持ちいいですね。ただ、体重は横ばい。ここからが勝負っぽい。継続は力なり。がんばるべ。
今日も...
晴れ！ 8月12日水曜日の空。
おはようニッポン。
今朝は寝不足なので少しだけ朝ラン。空気がもう熱くて、日中は気温が上がるしかない感じですね。5時台ですでに暑い！
今日も素敵な一日になりますよう。
晴れ！ 8月11日火曜日の空。
おはようございます。
朝4時半、夏の朝と夜のあいだが虫の声と一緒にありました。外はぬるいけど、走るのにまだ大丈夫な感じ。30分で4キロ。足取りが少しずつ軽くなってきてるかな。
今日の東京は38度！みんなPCR受けないと！とか笑...
晴れ！ 8月9日日曜日の空。
おはようございます。
今朝の空はすっきりとした綺麗な雲。少し秋の空気を感じますね。最高気温は35度、おそらく体感はもっとあるので水分を意識的に取らなきゃですね。
今朝も4キロの朝ラン。川沿いは虫の声がたくさん。こちらは夏らしい...
晴れ！ 8月7日金曜日の空。
おはようございます。
今日も朝ラン、5キロちょっと。いい汗ですね。なぜか全身筋肉痛になりそうですけど、継続ですな。ストレッチしっかりしなきゃ。
お昼は36度まで上がるそうです。体感はきっともっとありそう。近所でコロナのクラスタ...
晴れ！ 8月6日木曜日の空。
おはよう日本！
朝からランニング2日目、曇り空だったので走りやすかったのですが、お昼は34度まで上がるみたいですね。
やはり朝4時台の鳥と虫の声がすごい。なんででしょうね、夕方でも似た感じなのに。
今日も良い一日を！
晴れ！ 8月5日水曜日の空。
おはようございます。
今日は曇り空スタートですが、このあと暑くなるみたい。そして、もう5日か〜と思いつつ、「夏にやるぞ」と決めていたことをやらねば、8月が終わってしまう！と心に決めた朝でした。継続は力なり。小さいことでも続けていくこと...
晴れ！ 8月4日火曜日の空。
おはようございます。
雨雲そうに見えますが、実際は薄い白。カメラの判断。目（フォーカス？）が違うとここまで解釈が違うのかーって不思議。今僕も何かに囚われている感じかもな。
梅は二日目の様子。今年は1キロだけですが、漬けました。白梅干しと...